宫城县位于东北地方的中央，距东京300公里，东临太平洋，西连奥羽山脉与山形县为邻，南接福岛县，北连秋田县、岩手县，土地面积占全日本的1.9%，农用地占全宫城县的19.6%。全县总面积7285.73平方公里。
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