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日本运动厅:30至40岁女性缺乏运动量

汤佳妮·2018-10-16 09:03:51·社会
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摘要:据日本运动厅调查结果得知,以女性进入社会和育儿为背景30至40岁女性中日常运动的所占比例并不大,每年体力和运动能力都有下降的趋势。

日本运动厅:30至40岁女性缺乏运动量

据日本运动厅调查结果得知,以女性进入社会和育儿为背景30至40岁女性中日常运动的所占比例并不大,每年体力和运动能力都有下降的趋势。

日本运动厅每年都会调查各年龄段的握力和引体向上等体力与运动能力和运动实施情况等,去年有近6万5000名6岁至76岁的民众参与调查。

根据其调查结果,30至40岁的女性每周运动时间为1天以上的人数比例占40%左右,自2011年开始调查以来其运动量低下的趋势还在继续中。

尤其是30岁后半的年龄段,其运动量与2011年相比下降了近10%。

另外,根据综合体力以及运动能力打分情况来看,近10年左右30岁和40岁年龄段的女性出现缺乏运动量的倾向。

日本运动厅对其现象进行分析表示:“可能是因为在以女性进入社会和育儿这一繁忙的背景下进行的(调查)。”希望不久推出的政策让运动时间不足的或者不擅长运动的人也能够积极的参与其中。

根据其结果在其他的年龄段中,小学生在开学前的在外活动玩耍频度都较高,体力和运动能力的综合分数也很高,高龄者中有运动习惯的人也能长时间地走路。

将来 也会增加医疗费的负担

对于30至40岁的女性运动比例过低且体力也有下降趋势这一点来看,相关专家表示将来可能也会增加医疗费的负担以及看护人员不足等情况,因此要对其引起重视。

根据日本运动厅的调查,日本广播大学大学院文化科学研究科的运动生理学专业的关根纪子副教授说:“30至40岁女性若出现体力不足的话,将来该年龄段在步入高龄时医疗费的负担可能会有所增加,看护类人员也会出现不足的情况。现代女性每日都忙于工作和照顾孩子等事,因为仅仅是本人努力目标的话是解决不了问题的,因此希望社会和政府多加关注这一方面群体的健康并增设设施。”(日本通编译,转载请附原文链接)

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