砂浴会馆 砂乐

指宿提供砂浴服务有5、6处，不过只有一家名为[砂乐]的会馆是天然砂浴场，这是由当地政府委托经营，有别于其它将沙子搬运至饭店里，再透过人工加热提供砂浴服务。

洗砂浴可不像一般温泉必需脱光衣服，反而是必须穿着日式浴衣入浴。原来如果不穿衣服洗砂浴，身体的汗水反而出不来，当然就达不到加强血液循环的功效。

除了浴衣的问题，洗砂浴还要注意，通常是全身冒汗便即起身，时间大约10至20分钟左右，而且只能使用一次，不像泡汤可以重复浸泡；起身后，冲掉身上的沙粒即完成砂浴，亦可继续转往附设的温泉池泡汤。

据说起源于300多年前的[砂浴]，是当地人发现将冒着热气的沙子盖在身上，具有改善腰痛、手足冰冷、便秘的功效；根据鹿儿岛大学的研究也发现，长期使用砂浴的确具有改善某些症状的功效，而且效果还是一般温泉的四倍，因此砂浴在日本蔚为风行。

时间：8:30-20:30 (2100闭馆，周末假日中午—13:00清洁休息)

休日：无

价格：大人￥900，小学生以下￥500(含浴衣租金)

地址：鹿児岛県指宿市汤の浜５丁目２５−１８‎

交通：JR指宿枕崎线在[指宿]駅下车，转乘前往山川港的鹿儿岛交通巴士，约5-10分后在[砂乐]巴士站下车

网址：http://www11.ocn.ne.jp~saraku