国际性的体育项目“剑道”常识

比赛规则

比赛中运用各种战术并以劈、刺对方的头面、喉咙、手腕、两肋与胸腹等部位，每击中一次为“一本”，先得两次“一本”者为胜方。比赛场地为边长9～11米的正方形平地。比赛时间为5分钟。比赛分个人比赛与团体比赛。团体比赛采取“胜者累计数”与“胜者再战”计算成绩。

1.比赛分组明细如下：

  (1)团体得分赛；

  (2)团体过关赛；

  (3)男子个人赛；

  (4)女子个人赛。

2.视比赛队伍多寡，采淘汰赛或循环赛。

3.团体组一队注册最多七人，上场比赛人数五人。

4.团体得分赛战积相同比积分数，再相同以代表战记时胜负三次决胜。

5.团体过关赛，一次胜负，胜者继续，败者淘汰未赛完者选手之队为胜队，若胜负积分相，采代表计时三次胜负决胜。

6.比赛时间四分钟，胜负三次赛。

日本剑道者应该了解的一些道场基本常识：

1.进道场时须向场内行礼，然后除去鞋袜。

2.道场内除休息室外严禁吸烟或吃零食。　　

3.不得在道场内喧哗、斗殴或使用任何污言秽语及不敬的言辞。　　

4.接待远道而来的客人一定要热情周到。　　

5.从他人面前经过时要打招呼，不可冲撞或是推搡。　　

6.行走时不可跨越竹刀、木刀和护具。一旦发现，必须立即退回将物品重新放好并向使用者道歉 （若是自己的物品须向老师道歉）。　　

7.练习时闲置的竹刀、木刀要摆放整齐。　　

8.老师做解说、示范或是其他人在练习时，不得交头接耳。　　

9.练习时要全力以赴，若果真因身体不适想中止练习，必须举手示意。　　

10.练习结束后要认真整理好兵器、护具和剑道服，并安放整齐。

剑道守则

1.不论老幼都要以礼相待。　　

2.要尊敬师长但不可阿谀奉承。　　

3.不能把个人的不快情绪带入道场，时刻保持心灵的纯洁与高尚。　　　　

4.积极参加道场组织的集体活动。　　

5.须知段位的提升是水平提高的标志，但更重要的是为了激励年轻人奋发向上。　　

6.勤学苦练，力求完美。　　

7.时刻保持道场的清洁和维护道场内的秩序。　　

8.爱惜竹刀如同爱惜自己的双手，认真对待每一次挥剑练习。　　

9.在练习中不能因被击打而退缩。　　

10.给初学者充分的机会去攻击，使其满足并增强其信心。不懂得去激励初学者也就不能使自己得到真正的进步。　　

11.保持谦虚谨慎的学习态度，戒骄戒躁。　　

12.在道场中学得的礼仪风范要在日常人际交往中得以体现，无论何时何地都要做到勇敢、正直。　　

13.要有良好的卫生习惯，仪表务必要整洁、端庄。　　

14.学习剑道更要培养良好的生活作风，不得有酗酒、吸毒、赌博等恶习或是任何不洁的性行为。