如何应对盛夏时节的酷暑难耐 日本人教你消暑良方

绿色帘幕

日本人酷爱养花种草，整个东京也看不到多少黄土露天的地方。种植绿色植物不仅是日本人的爱好，也是一个避暑的手段，因为绿色植物从视觉上给人清爽的感觉。日本很多地方都种植爬山虎等爬藤植物，既扩大了绿化面积，也降低了室内温度。此外，日本校园正在大力实现草坪化，即把整个校园操场都铺满草坪。草坪能够减少积水，减轻热岛效应，目前东京都的155所公立中小学校都建成了草坪操场。

避暑胜地

日本传统的三大避暑胜地包括轻井泽、高山和野尻湖，分别以山、海、湖见长。富士五湖、箱根、那须、六甲山等地也都是避暑胜地。此外，日本是个群岛国家，风景优美的海滩众多，而且这些沙滩都是免费对市民开放的。随着建设低碳社会意识的增强，现在日本人开始重视去避暑地避暑这一低碳生活方式了。盛夏时节，人们纷纷拥到海滩，通过海水浴来避暑，不少沙滩都淹没在遮阳伞下，从空中鸟瞰，千万顶遮阳伞蔚为壮观。

民俗活动

盛夏也是日本民俗活动最多的时候。神奈川县茅崎的抬神轿入海仪式就非常著名，众多游客也能趁机洗个海水浴，缓解一下酷热。而在盂兰盆节期间举行的盂兰盆舞会，更是夏季最为盛大的活动。盂兰盆舞会一般在晚上举行，也是为了能让市民享受夜晚的凉风。日本各地都会搭起高台，悬挂起灯笼，一些领舞者站在高台上，然后市民环绕高台，可以围成几个圆圈，伴随着音乐翩翩起舞，是日本盛夏时的一道美丽风景。