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初秋 快给肌肤“吸氧”吧

2011-09-06 14:27:49 来源: 网络   跟帖 0 字号: T / T 
  • 摘要:初秋时节,你的皮肤缺氧吗?是不是开始没有了活力了呢?是时候要制作自己的皮肤补氧套餐了,让你的皮肤快速恢复年轻状态。

缺氧的影响是“全面性”的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,没有活力健康哪来璀璨的少女光华。车子的含油量有“油表”可看,但身体就没这麽贴心的量化指标了。当以下“症头”出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果脑部供氧量不足,会造成注意力不集中,上班时常有这症头的你,小心,“变老的前奏”来了!

含氧肌抗老套餐

前菜:按摩加速血流速度,活化“氧气”传递。

主食:抗老产品让肌肤紧澎不“塌陷”,间接防止微血管老化。

餐後茶:就像餐後茶“轻脂”,抗氧化保养和饮食能帮助清除自由基。

每晚按摩5分钟,肌肤含氧满满

外用+内服

外用:擦上抗氧化保养,每天帮肌肤排放废气

每个器官都会“排放”自由基,要最直接作用于肌肤领域,还是直接使用抗氧化保养品最有效。这类品项都有清除自由基的“SOD”酵素,并能防止自由基成群结党造成的连锁反应。

内服:多吃蔬果&多酚类,派遣超强抗氧化舰队

前十名抗氧化蔬果:

番茄、葡萄、绿茶、鲑鱼、菠菜、燕麦、坚果、花椰菜、蓝莓、大蒜。另外红酒含有的多酚类,以及内脏所含的Q-10也具有抗氧化效果。不过要适量摄取,太多会造成身体负担。

图片来源于网络

标签:
保湿 吸氧 抗氧化 按摩 日系护肤

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