海归支招 留学东瀛精打细算过生活！

留学、就业在日本，各种辛酸苦辣都是一种历练。不过生活这东西，要想过得好必须得有技巧！

不要小瞧超市卖的龙骨

在日本，猪骨棒只有拉面店等需要煮汤的地方才会买，所以他们卖的猪骨棒相对肉要便宜很多。肉买1000日元的回来也就可以吃一顿，如果买1000块钱的猪骨棒那就是几顿都吃不完的了。去那种卖肉的专营店，要上一两根猪骨棒，回家用个大锅加上花椒大料，葱姜慢火熬上1，2个小时，每次喝的时候盛出来一点用小锅，放些青菜，或者西红柿，冬瓜之类的热上一热，再配上一碗米饭，一餐就搞定了。在日本，肉是很贵的东西，但是一点不吃营养得不到平衡，对身体不好，所以取而代之的猪骨汤也是一种不错的选择。

经常煮一大锅白饭，冰在冰箱里多久都不会坏

在日本，电也是很贵的，所以每次煮饭的时候都很担心用电过量，电费太贵。告诉大家，每次做饭的时候多做一些，等米饭凉了，用保鲜膜按照一餐的米饭量一包一包的包起来，放在冰箱的冷冻层冻上，平时拿出一包放在微波炉里微一下，一样很好吃，这样既不用愁用电过量，也不用愁米饭做多了会坏。建议大家在包米饭的时候尽量铺平保证一个长方形，因为团成一团不容易被热透，但是要是铺的太薄容易热干哦。大家慢慢掌握哈。米饭一定要放凉后才能进冰箱，不然冰箱会坏的。

那种鱼香肉丝，回锅肉的调料

在日本的超市或者百元店都用各式各样的调料，像麻婆茄子啦，麻婆豆腐啦，回锅肉等等。不会做饭的同学们可以买一些回来，只要知道锅里的菜什么时候熟，在把调料放在锅里炒一下，一盘美味的中国料理做成了。一袋调料100日元，一块豆腐49日元，这样一顿饭才不过200日元，要是饭量小的同学可以吃上两顿，这样算算真是划算的很呐。

不到万不得已绝对不吃方便面

在日本打工学习很辛苦，一个人在外难免照顾自己不周全，如果在每天吃方便面的话，很容易因为营养不良而一病不起。如果真的没时间做饭，去超市买几个饭团也比方便面好得多。记得听同学说过，有个留学生为了攒钱每天吃方便面，结果刚刚攒够了钱就因为胃癌西去了。所以，方便面对身体是有百害而无一利的。切记切记。

如果合租，跟邻居处好关系

一个人在日本，不比在家里有人照顾方便，一旦有事都没人帮忙。所以，和邻里的关系也很重要。虽说不至于要经常东家走走，西家逛逛，搬了新家的第一件事就是要给邻居送“面条”。这是日本的一个传统，搬了家之后要给周围的邻居送上一袋荞麦面，请多关照的意思。邻居关系处的好，就不会遭人排斥，被人使坏。有些日本人因为排斥外国人，就会经常和房东投诉，最后闹得不得不搬家。还有，在房间里无论是看电视，还是打电话都要注意音量，中国人声音洪亮，不觉得如何，日本大多是木制的房子不隔音，所以千万注意不要吵到别人。

保障睡眠，窗帘一定要隔光

有时候打完夜工回家总想好好睡一觉，但是阳光太足，怎么都睡不好。买一套遮光高的窗帘，即使是白天，只要拉上它，也可以做到伸手不见五指，这样想怎么睡都没人管，不用担心光亮影响睡眠了。虽然这种窗帘贵，但是有时候该花的钱是不能省滴。网购会便宜一点哦。

两把伞：一把学校、一把家里

日本的天气实在是阴晴不定，前一秒还艳阳高照，后一秒就可能大雨临盆。所以，同学们一定要常备雨伞，家里，公司或者学校最好都放一把，要是不嫌麻烦可以随身带一把，这样雨来了也不怕。另外，喜欢晒被子的同学们一定要注意，出门前要记得把被子收回来，不然回去就可能变成水涝被了。这样的经历，我都有过几次，明明出门的时候还秋高气爽，可是过一会就阴雨密布，细雨连连，好好的被子，床铺被打湿了。尤其，到了梅雨季节，要是一旦湿了，想晾干都不是一件容易的事，还要花钱烘干，不划算的很呢。

同学们，日本生活的辛酸苦辣都是一种历练，但是无论怎样，身体都是革命的本钱，千万不要因小失大，看病也是很贵滴！