平日在生活中感觉不到幸福的人,很可能都是因为上班路上所花的时间太长造成的。近日日本媒体做了一份调查,结果表明上班路上所花时间越长,就越感觉不到幸福,而且容易疲劳。
·上班路上所花时间长,烦恼就跟着来(通勤時間が長いと悩むことも多い)
上班时间太长的人,思考烦恼的机会就更多。被问及每天上班时是否抱着各种烦恼时,距公司只要10钟车程或路程的人中有28%的人有烦恼,而90分钟以上的人则有40%的人有烦恼。
·每天的活动中,“去上班”的幸福度特别低(毎日の行動のなかでも通勤は特に幸福度が低い)
根据调查,从起床到睡觉时间内,对每日行惯性活动的幸福度做评价的话,“去上班”的幸福度是所有活动中最低的。特别是从自己家到公司去上班的人,几乎没有人觉得上班幸福。
·上班路上所花时间太长从而挤占其他的时间(通勤時間が長いとその他の時間が奪われる)
造成这个结果的原因,不仅仅是因为上班对人们来说是种痛苦,还在于上班路上所花时间太长的话,将会压缩人们的睡眠时间和私人时间。
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