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水的魅惑——日本温泉种类及入浴相关常识点解

2010-08-02 16:13:23 来源:    跟帖 0 字号: T / T 

日本拥有“温泉王国”的美称。频繁的地壳运动造就了日本星罗棋布的温泉,从海上小岛到山中秘境,处处都有可养颜、健身的泡汤或各式观赏性温泉。据有关资料报道,日本从北到南约有2600多座温泉,7.5万家温泉旅馆。每年日本约有1.1亿人次使用温泉,相当于日本的总人口数。日本的温泉不仅数量多,种类多,而且质量很高,各地几乎都有有名的温泉。

日本温泉在日本旅游中占据了极为重要的角色,有着 “不洗温泉等于没到过日本”的说法。

在日本泡温泉最好选择室外温泉,这样还可以欣赏到户外的风景,有的温泉甚至能看到日本著名的富士山,如果碰上大雪纷飞的天气,更是美不胜收。

一、温泉的定义和分类

日本昭和23年制定的《温泉法》中对于温泉给出了很明确的解释。温泉,即从地下涌出时水温在25以上或者在1千克的泉水中含有一定量的规定矿物成分的泉水(即使温度不够25)即为温泉。

在温泉中又分出34以下的低温泉,34以上、42以下的中温泉,以及42以上的高温泉。

除此之外,温泉还以酸碱度、渗透压等又分为11种类型:单纯温泉、钠碳酸氢盐泉、钠盐泉、二氧化碳泉、钙镁碳酸氢盐泉、硫酸盐泉、铁泉、硫化氢泉(硫磺泉)、酸性泉、放射能泉(镭泉、氡泉)和含铝泉(包括铝铁硫酸盐泉,旧称明钒泉,含铜铁硫酸盐酸性泉等)。

因为矿泉所含的成分中最多的是盐分,所以在1千克泉水中含有1以上的溶解成分的泉水就被称为盐类泉,而1以下的(即使含有多种成分)被称为单纯泉。其中又按温泉中含有最多成分再次细分温泉的种类,如碳酸盐泉、硫磺泉等。

而当1千克的泉水中含有以下7种特殊成分中的一种时,就称为疗养泉:1.游离二氧化碳1000毫克;2.铜离子1毫克;3.铁离子20毫克;4.铝离子100毫克;5.氢离子1毫克;6.硫磺2毫克;7.氧111毫克。

温泉泉质不同,对不同的病症具有不同疗效。古时的日本人认识到温泉对人体的好处,因而又称温泉为“汤治场”,意为温泉是治病的场所。但温泉的疗效不同于药物,不可能立即见效,但只要能有条件长期入浴,并按正确的方法入浴,便可得到一定的效果。

二、入浴

对日本人来说泡温泉是一种享受,更是生活中必不可少的一部分。日本一般将温泉称之为“汤”,如“美人汤”等,称温泉浴为“风吕(洗澡)”,在温泉浴池的入口处,大多可见到“男汤”或“殿方”、“女汤”或“妇人”的布帘,意思是“男部”和“女部”。

温泉不仅可解除身体疲劳,促进血液循环,强健身体,同时还对一些疾病有辅助疗效,并具有美容效果,因此,日本人又称温泉为“汤治场”(以汤治病的场所),男女老幼,无不爱之。

 )、入浴守则

温泉是公共场所,所有入浴者应遵守入浴规则,以便能享受温泉的天伦之乐。

1、进入浴池前,要先在池外将身体冲洗干净;

2、不要将毛巾带进温泉池内,可将毛巾放在浴池边或折起来放在头顶上;

3、不要再温泉池内洗头或洗身体,不可在温泉池内使用香皂或洗发液;

4、不要在温泉池内大声喧哗,打闹,游泳或奔跑,要保持安静;

5、大量饮酒后不可马上入浴,以防摔倒或出现溺水等其他危险;

6、不要将温泉浴室内的吹风机、化妆品、梳子等带出浴室;

7、浴室内化妆品台上的梳子分为未使用和已使用两种,已使用过的梳子要放入标有“使用濟(已使用)”标记的盒内。

 )、现在我们就来谈谈温泉正确入浴方法:

1、长途旅行后不要马上洗温泉,要做适当休息后再进行温泉浴。

2、在进入温泉之前,要先用小木桶取少量温泉水浇在身上,让身体适应水温后再进入浴池浸泡。(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕)

3、空腹时和饭后应避免洗温泉,以避免引起贫血和消化不良。

4、避免酒后入浴,饮酒后入浴最容易引发事故(如心脏或血管系统急病)。

5、温泉水温分低温和高温,低温一般在3538度之间,而高温一般在3945度左右,入浴时,要由低温泉开始,待身体逐渐适应后,再进入高温泉浸泡。

6、入浴时间一般为一次浸泡510分钟左右,反复23次。水温低的温泉可在2030分钟之间。每天的入浴次数应在23次之内,不宜频繁入浴。如入浴次数过多,将会导致体力消耗过大,反而引起疲劳,事与愿违。

7、入浴后无需再洗淋浴,用毛巾轻擦全身即可,这样温泉中的微量元素可留在皮肤上,并被吸收到体内,达到预期效果。

8、出浴后注意不要着凉,要穿好浴衣后回房间慢慢休息。

9、出浴后应适当饮水或喝些饮料,以补充损失的水分。

 )、温泉虽好,但也有它的禁忌之处,如果有下面情况则需要回避温泉浴。

1、癌症、恶性肿瘤患者。(经手术摘除或治愈者除外);

2、各种急性疾病患者,尤其是发烧患者;

3、结核以及结核性疾病患者;

4、伤寒、赤痢、流感等传染病患者;

5、心脏病、恶性贫血、紫斑病、白血病、癫痫、脊椎骨疽、胸膜炎患者;

6、极度衰弱以及极度营养不良者;

7、怀孕初期与临产期的孕妇。

 

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