近六成日本女性性生活无快感

日本集英社近日以1318位购读MAQUIA杂志的女性为对象，就“性生活中你能体验到快感吗？”进行了调查。据结果显示，41%的人回答“能”，37%的人回答“不能”，22%的人回答“说不上来”。

可以看出，接近60%的30岁左右日本女性在性生活中没有获得过快感，或者说不知道什么是快感。为此，MAQUIA杂志向《跟女医生学习如何获得性生活快感》一书的作者、宋美玄医生，请教了相关的知识和技巧。

宋美玄医生首先指出：“重要的是沟通能力。如果你喜欢他，真心想与他一起体验性生活的快乐，那么你们之间有必要经常一起坐下来聊聊各自的想法和感受以加深双方的感情。”

“一般来说，女性大都不好意思直接表达自己的欲望，所以我建议你可以先和他一起看看讲述浪漫爱情故事的电影，营造气氛，然后寻找时机向对方发出暗示。或者，看一些表达主人公在性价值观方面主张的电影，然后和他一起边喝茶边互谈感想，在谈话中试探对方。我的法宝是《挪威森林》这部电影。间接地面对面也是一种沟通方式。”

宋医生接下来指出：“适度自慰有利健康。很多女性从不自慰，但是，对于女性来讲，享受和体会来自于自己身体的快乐并积累能让自己快乐的经验同样重要。完全依赖和等待爱人给予自己性快感，而自己不懂得适时自慰，这将很难令自己获得满足。”

“通过自慰去体验性高潮，探索自己的性敏感部位以便能够向爱人进行说明或引导对方使你获得快感。自慰可以带来其他方法无法取代的畅快的感觉，能令你全身得到放松，提高睡眠质量，可以说自慰是现代女性的一项必修课。”

最后，宋医生还指出，女性不必勉强自己一定要享受性快感。对于性问题，仁者见仁智者见智，不必焦躁，慢慢地寻找到能令自己快乐的方式就好。