欢迎来到日本通

日本通 > 日本旅游 > 日本城市 > 日本哪个地方的人最长寿?

日本哪个地方的人最长寿?

2017-12-24 20:07:37 来源: 日本通   跟帖 0 字号: T / T 
  • 摘要:众所周知,日本是一个长寿的国家,是一个非常让人羡慕的一个国家,他们有自己的独特的长寿方式。那么在日本,又是哪个地方的人最长寿呢?

众所周知,日本是一个长寿的国家,是一个非常让人羡慕的一个国家,他们有自己的独特的长寿方式。

那么在日本,又是哪个地方的人最长寿呢?

日本厚生劳动省就在前两天,公布了2015年全国都道府县的平均寿命。日本自1965年起,每隔5年统计一次各都道府县的平均寿命,本次为第11次。

日本全国平均男性寿命为80.77岁,女性为87.01岁。男性最长寿县为滋贺县的81.78岁,首次登上榜单首位。

曾经连续5次调查排在首位的“长寿县”长野县,这次以81.75岁排在第二,京都、奈良、神奈川紧随其后。

女性最长寿的依旧是长野县87.675岁,但仅领先第2名冈山县0.002岁,其次是岛根县、滋贺县和福井县。

另一方面,男、女平均寿命最短的依旧是青森县,男性78.67岁、女性85.93岁,男性连续9次,女性连续4次垫底。

从日本全国的各种死因来看,男女死亡率最高的均为“癌症”,男性为29.38%,女性为20.35%。从癌症加上心脏疾病、脑血管疾病的死亡率总和来看,男性为51.72%,女性为47.16%。

日本人之所以长寿,并不是一两个特定因素决定的。日本作为世界经济顶级强国之一,这对提高其国民整体素质,增加人口寿命有着无可置疑的作用之外,日本人良好的生活习惯、高质量生活水平、安全健康食品、合理科学的食膳结构、极致的环境保护意识等,也是决定其人均寿命的重要因素。

在男性寿命方面,本次滋贺首次登顶,厚生劳动省的负责人分析称,“排名靠前的都道府县特征为糖尿病死亡率低及吸烟者较少。排名靠后的则表现为食盐摄取量多及步行数少等。”

据统计,青森县的脑溢血死亡率非常高,主要原因之一就是盐分摄取量超标。

所以如果说想要学习日本人长寿秘诀的话,作为个人可能一时难以改变大环境,但可以马上从自身、自己家庭做起,比如多运动、尽量戒烟,控制盐的摄入、少吃腌制菜等等。

管住嘴、迈开腿,日本人长寿不是没有原因的。

标签:
长寿 健康

相关文章:


   日本通微信