医学证明少量饮酒并非有利于健康

【医生也不知道的医学新常识】

都说适量饮酒有助于健康，那么喝多少算适量呢？目前，这个问题尚未得到解决。

毫无疑问，如果每天喝四合以上（1合约180ml）的酒，长此以往，肝脏恶化的可能性非常大，患上心脏病和脑中风等疾病的风险也会增加。但据研究报道，与完全不喝酒的人相比，适量饮酒的人患上一部分疾病的风险会更低，甚至寿命也会得以延长。

在日本厚生劳动省的e健康网上，基于日本的数据介绍道：癌症和心血管疾病，总死亡风险最低的是习惯平均每天饮酒23g的人。另一方面，海外也有报道称：少量饮酒只会缩短寿命。那么到底哪个才是对的？

今年，在一流医学杂志ランセット上，发表了通过在中国调查进行50万人以上的基因，来验证这个问题的论文。结果显示，确实适量饮酒的人患脑中风和心肌梗塞的风险会更低。但通过基因类型来推断饮酒量的正确方法，来进行调查，这次却得出了“即使少量饮酒患病的风险也会增加”的结果。

原来，适量饮酒的人看起来很健康似乎并非是酒本身的原因。